也许现在是时候与你内心的艺术家建立联系而你真正想做的就是每周画几个小时。或者也许您需要每天进行分钟冥想以摆脱周围的一切。如 越南电话号码表 果您错过了运动也许您真正想做的就是报名并参加马拉松训练。无论您做出什么决定请不要将您的情况与其他人的情况进行比较因为这对您来说是独一无二的。请记住您决定如何打发封锁期间的空闲时间完全取决于您的需求、愿望和愿望。对于您来说专注于如何改善自己的处境而不是试图按照别人的标准过他们的生活这一点我们怎么强调都不为过。
能违反直觉但当您最终坐下来完成工作时确保您感觉最好是非常重要的。这是因为如果你在疲倦和情绪低落时试图完成工作并取得成果你可能会因为事情进展缓慢而感到有点沮丧。我们明白有时你只需要全力以赴地完成某件事但大多数时候你拥有比你想象的更多的时间和精力灵活性。应对封锁带来的生产力挫折这就是为什么我们提高工作效率的第二个建议是花一些时间照顾自己尤其是在这些不确定的时期。对于我们中的一些人来说这可能意味着阅读一本新书（我们现在有点沉迷于这本书）或花时间追看您喜欢的电视剧。
